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J'accompagne les femmes sur la voie de l'accueil, d'une transformation & d'une libération émotionnelle.

 

PAULINE VALDAIRON

Sophrologue, accompagnatrice du féminin, spécialisée en libération émotionnelle,

& Professeure de yin yoga.

 

J'ai trente ans. Je suis une femme, une fille, une mère, une partenaire, une sœur, une tante, une accompagnatrice, une autrice, une amie et bien plus encore. Je cultive continuellement mes connaissances et me suis enrichie par des formations autour du féminin: du mouvement, des menstruations et du cycle en équilibre.

Depuis 2014, j'accompagne les femmes pour donner du sens à une transition de vie, d'envies, dans une démarche individuelle et intégrale. Ainsi je propose des consultations dans mon cabinet en région Toulousaine et à distance.

Depuis 2017 j'anime des ateliers pour les femmes.

Je suis l'autrice de Mon cahier sophro, paru en janvier 2019 aux éditions Solar et de Femme cyclique à paraître en septembre 2021 aux éditions Danaé. Je suis entrain d'écrire un recueil de sophrologie chez Améthyste éditions.

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FEMME CYCLIQUE
Sortie le 23 septembre 2021
 



" LE CYCLE MENSTRUEL EST UN PROCESSUS ALCHIMIQUE, DURANT LEQUEL CHAQUE FEMME QUI SAIGNE AVANCE & SE TRANSFORME PROFONDÉMENT. "
Lara Owen


 

 

TÉMOIGNAGES

J'ai eu la chance de rencontrer Pauline sur mon chemin de vie, cette merveilleuse thérapeute qui m'a accompagné avec tout son cœur dans un cycle de vie particulier et intense pour moi. J'ai pu, grâce à Pauline, vivre cette période avec davantage de conscience. Elle m'a facilité, grâce à son espace d'accueil et sa grande sensibilité, l'extériorisation de maux par les mots, m'a guidé avec une justesse incroyable, et m'a ainsi permis de libérer ce qui était bloqué et d'avancer plus sereinement et joyeusement sur ce chemin qui est mien. Je recommande Pauline. Elle a toujours les mots justes et le cœur grand ouvert.

Fatiha Leclercq

Un voyage émouvant, enrichissant au cœur de soi. Accompagnée par la bienveillance, l'écoute de Pauline. Je ne peux que recommander ce cadeau fait à soi même. L'accompagnement a été très puissant et éclairant. C'est avec de belles émotions positives et la joie de constater le chemin parcouru que j'ai terminé ce voyage en compagnie de Pauline. Merci.

Loredana

Un grand merci Pauline. Tu as su trouver les nœuds qu'il fallait dénouer , m'apporter les mots et techniques dont j'avais besoin toujours avec douceur et bienveillance. Merci aussi pour ta grande disponibilité . Grace à ton programme j'ai réussi à dépasser les blocages qui m’empêcher de m'épanouir depuis des années , aujourd'hui je sais que je suis sur le bon chemin , que je peux enfin être moi-même ,et surtout je sais où se trouve ma place désormais. 

Pauline

Avant l’été j’ai eu le plaisir d’être accompagnée par Pauline lors d’une séance, étant dans le sud et moi dans le nord, nous avons pris rendez vous via Skype. Le but de ma séance était le recentrage et l’équilibre corps- esprit. Je suis sortie de cette séance dans un état de relaxation intense, le travail en profondeur a eu des répercussions plusieurs jours après et m’a permis d’aller connecter les points que je souhaitais travailler. L’accompagnement de Pauline est bienveillant et puissant. Sa voix vous berce et vous enveloppe d’une immense douceur.  Vous vous sentez ressourcé et ancré. Merci Pauline pour ta séance qui est arrivée à un moment où j’avais grandement besoin de retrouver mon équilibre.

Stephanie Lafranque

Il n'est pas aisé de raconter son expérience en sophrologie. Il n'y a rien de magique mais les résultats ont été chez moi tellement parlant... C'est un cheminement unique et personnel. Il est important dans ces moments d'exploration de soi, d'avancer en pleine conscience et toute confiance. Pauline est de ces personnes dont la capacité d'écoute et le discernement nous permettent d’ôter les masques, sans honte ni peur du jugement. Ses conseils sont appropriés, sa parole pleine de vérités. Aujourd'hui enfin je me révèle a moi-même...tu me diras que c'est grâce à moi, que tout cela était au fond de moi...Mais merci Pauline, pour m'avoir aidé à le découvrir et à l'assumer!

Johanna Petit

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Pauline en Sophrologie et notamment en EFT. En plus de la sophrologie, ce dernier outil fut une fabuleuse découverte ! Pauline m'a guidée vers une pratique autonome de cette méthode que je pratique maintenant chaque jour et m'aide grandement à la libération de mes peurs. Les effets sont quasiment immédiats ! Pauline a su tout de suite cibler mes problématiques et me proposer les outils nécessaires pour évoluer vers plus de paix et vers qui je suis réellement. Elle fait en sorte de nous transmettre ses savoirs et méthodes pour une totale autonomie. Sa douceur et sa bienveillance nous aident à avoir confiance dans notre cheminement. Je vous recommande vivement d'inviter l'EFT dans votre vie !

Mathilde Plassard

Pauline est bienveillante, professionnelle et très à l’écoute. Elle a cette intelligence du cœur et de l'esprit qui allié à sa pratique fait des merveilles. Je vous la recommande chaudement pour libérer vos blocages de tout ordre.

Corinne L

Pauline Vadairon a su donner les clefs, des techniques de relaxation pour développer mieux-être et détente pour gérer cette période de transition qu'est l'adolescence. Très à l'écoute, elle n'hésite pas à s'adapter à nos besoins. Elle est très agréable, bienveillante et sait apporter calme et confiance. Je recommande vivement cette sophrologue.

Patricia

Je recommande fortement. Les séances de Pauline m'apportent beaucoup de plénitude.

Véronique Haensler

Pauline est une super thérapeute et sophrologue qui a su m'accompagner à des périodes clefs. Bienveillante et à l'écoute, elle partage ses lumières précieuses pour nous aider à avancer sur notre chemin. Je la recommande vivement. Merci.

Mathilde Benoist.

Merci pour ton accompagnement complet et varié tout en douceur. Cela m'a beaucoup aidé ! J'ai pris 3 soins avec Pauline (2 soins féminins et 1 autre pour l'arrêt de la cigarette). Merci encore !

Elisa Barraud

Un moment de partage dans le silence et l'écoute de soi.

L'atelier est menée en douceur et bienveillance. Merci Pauline !

Christel, M

Une séance d'EFT où je me suis sentie en confiance, guidée par la bienveillance de Pauline et son écoute consciente. De belles énergies et un sentiment d'apaisement en ont émané. Merci.

Pauline.

Depuis de nombreuses années je souffre de spasmophilie. Moi qui étais une femme anxieuse et stressée, j'ai enfin laissé place aux choses importante et j'ai une vision plus positive à chaque instant de ma vie. Un grand MERCI.

Lisa D.

Pauline a été, et, est à l'écoute, calme, patiente, elle m'a apporté de la sérénité, une confiance en moi, elle a su me comprendre et m'apporter les clés nécessaires. Grâce à elle j'ai traversé le deuil de mon papa, un peu plus sereinement,

Christine.